File de pangasius crocant

de Bya Ralu in Pangasius, 1 Feb 2013 | 8111 vizualizari

 

am vazut reteta pe un site,arata super bine!e chiar delicios

 

INGREDIENTE

  • 2 bucati file de pangasius
  • ulei masline
  • faina
  • malai
  • tarhon
  • 1/2 zeama lamaie
Portii: 2
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA File de pangasius crocant:

Bucatiile de pangasius de taie in doua si se pun la marinat cu zeama de lamaie, ulei de masline si tarhon timp de 30 minute. Intr-o farfurie se pun egal faina si malai, se amesteca si se dau feliile de peste prin compozitie. Se pun la prajit pe ambele parti. Se scot pe un servet de hartie.

Se servesc cu cartofi natur si mujdei de usturoi. Pestele se stropeste cu zeama de lamaie

Daca ti-a placut reteta noastra "File de pangasius crocant" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (20)

Bya Ralu 1

01.02.2013, 23:51

roxana_simona 1

03.02.2013, 16:11

foarte bun

Bya Ralu 1

03.02.2013, 17:03

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pulpa de miel confiata 3 ore cu unt de usturoi

ieri la 20:55

Tartă cu caise

ieri la 20:45

Pâine de casă cu semințe - Rețeta ușoară, fără frământare

ieri la 09:25

Pasca poloneza in 2 culori

de oanapl 8

pe 11.05 la 14:02

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

2060 puncte

Catalina L

1577 puncte

vasimur

1245 puncte

Rocsi

438 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Pangasius la cuptor cu sos de unt si lamaie