Chiftelute din brocoli

de epurasha2bb in Aperitive / Garnituri, 21 Iul 2010 | 11811 vizualizari

 

chiftelute verzi :)

 

INGREDIENTE

  • brocoli proaspat
  • sare
  • piper
  • faina
  • pesmet
  • un ou
  • 3 graunti de usturoi
  • 1 cartof mic

 

Portii: 2
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Chiftelute din brocoli:

Se desfac bucehtelele de brocoli si se spala.Se pun la fiert in apa cu sare, cand clocoteste se opreste focul si se scurg bine de apa.Se pun intr-un castron si se amesteca cu un cartof fiert si zdrobit si cu oul batut.Se da un praf de sare si piper.Se adauga 2 linguri de faina.Se amesteca si cu usturoiul zdrobit prin presa si se formeaza chiftelute.Se dau prin pesmet si se prajesc in ulei incins.Se scot si se lasa pe un servet absorbant si apoi se servesc reci cu rosii alaturi.

Daca ti-a placut reteta noastra "Chiftelute din brocoli" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Compact Classic

- 700 lei
2899.99 lei
2199.99 lei

Multicooker Turbo Express

- 700 lei
1499.99 lei
799.99 lei

COMENTARII (2)

nadina73 1

21.07.2010, 14:33

ce bun e brocoli dar pitici mei stamba din nas ,cu toata ca ar trebui sa consumam brocoli macar 2 ori pe sapt,super 5 furcu

epurasha2bb 1

21.07.2010, 15:30

mersi nadina, asa e , e foarte sanatos.Eu am convins-o pe Teo sa pape din fericire dar pe Deea cea mare nu

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Croissante cu brânză și bacon - Rețeta simplă la cuptor

ieri la 07:53

Pâine de casă - Rețeta simplă de bază

pe 20.03 la 15:48

Salată Caesar – secretul gustului perfect în doar 15 minute

pe 20.03 la 10:50

Tiramisu Snickers – desert cremos cu mascarpone, caramel și arahide crocante

pe 19.03 la 07:21

Tartă franțuzească cu mere – rețeta simplă și delicioasă

pe 18.03 la 11:02

TOP
utilizatori

Rocsi

1133 puncte

MotanLaOale

73 puncte

madi_marin

24 puncte

miki_a

18 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]