Articole

Risotto inseamna in italiana "orez mic" si reprezinta una dintre cele mai populare si gustoase mancaruri ale tarii lui Galileo Galilei. Desi exista numeroase variante, toate au la baza orezul...Citeste continuarea

In fiecare zi se trage un semnal de alarma, atunci cand vine vorba de produsele din comert. Meniuri copioase de la fast-food, alaturi de un suc racoritor, un milkshake delicios sau o bere cu aroma...Citeste continuarea

Daca sunteti un mare amator de deserturi, fie ca va place sa le preparati, fie sa le mancati, veti fi absolut incantati de acest top, asta daca sunteti dispusi sa dati pe o prajiturica cel putin......Citeste continuarea

Exotismul mancarii thailandeze provine din cateva ingrediente de baza, care sunt un fel de "sarea si piperul" in Romania. In aceasta bucatarie asiatica se merge tot pe principiul "cinci arome...Citeste continuarea

In societatea moderna tot mai multi oameni cad in capcana fast-food-ului comercializat de marile lanturi de magazine, fara a se mai gandi la problemele pe care produsele acestor localuri le...Citeste continuarea

Te pregatesti sa pleci la sala pentru o sesiune de fitness? Pleci la fotbal cu baietii? Mergi cu fetele la jogging? Vrei sa tragi de fiare 20 de minute?Citeste continuarea

O noua tendinta in prepararea pizzei a inceput sa se manifeste pe plan mondial: pizza pe grill, si nu la cuptor, de casa sau de curte. Care sunt insa diferentele de gatire intre modul traditional...Citeste continuarea

Cordon Bleu - inseamna in franceza "cordon/panglica albastru/a". Termenul se foloseste pentru a denumi un bucatar exceptional si un fel de mancare renumit, dar pana in secolul 18 denumirea putea fi...Citeste continuarea

Tanara si fericita, deschisa si naturala. S-o descoperim pe Miuta in randurile de mai jos :)Citeste continuarea

Citeste continuarea

De multe ori, in filmele britanice, sau chiar in cele americane, personajele consuma la micul dejun "porridge". Un preparat excelent pentru micul dejun. Dar ce este porridge-ul?Citeste continuarea

Stii ca mancarea de tip fast food este nesanatoasa: procesata, plina de grasimi si zaharuri, iar daca ar fi sa asculti toate lucrurile negative care se spun despre ce contine, nu te-ai mai atinge...Citeste continuarea

Citeste continuarea

De cate ori nu vi s-a intamplat sa vi se strice alimentele cumparate proaspat? Sau de cate ori nu vi s-a stricat mancarea gatita, desi a stat in frigider? Des, se intampla in orice familie. Iar...Citeste continuarea

Majoritatea oamenilor sunt carnivori, lucru de necontestat. Insa la fel de multi oameni nu sunt deloc constienti de faptul ca multe dintre produsele pe baza de carne fac rau sanatatii in timp sau...Citeste continuarea

Esti un gurmand. Si de ce nu ai fi, daca peste tot sunt tentatii care mai de care: fast-food-uri, patiserii, panouri publicitare cu prajiturele delicioase, ori o inghetata la coltul strazii?Citeste continuarea

La sfârșitul lunii August și începutul lunii septembrie am fost într-o excursie împreună cu colegii de serviciu în partea de sud-vest a României, în frumoasa comună Eșelnița. Recunosc,...Citeste continuarea

Nu lasa zilele de weekend sa te domine prin sedentarism si mancare multa, multa, multa. Multi oameni fac aceasta greseala, de a manca mai sanatos si mai echilibrat in timpul saptamanii, apoi, in...Citeste continuarea

Desi exista anumiti factori genetici care cauzeaza aparitia astmului, nu trebuie ignorati si alti factori, la fel de importanti: dieta, stilul de viata, mediul in care traiesti.Citeste continuarea

Cat zahar ai mancat astazi? O lingurita? Doua? Trei poate? Ai fi surprinsa. Expertii in sanatate si nutritie avertizeaza ca multi dintre noi mancam echivalentul a zeci de lingurite pe zi, si asta...Citeste continuarea

Desi obiceiul este mai larg raspandit in Marea Britanie sau in SUA, si in Romania au inceput sa apara pasionatii de ceai amestecat cu lapte. Iubitorii ceaiului care sunt interesati de calitatile...Citeste continuarea

Cuptorul cu microunde - un accesoriu aproape omniprezent din gospodariile ultimilor ani, in special la orase. Grabiti, sau dintr-o obisnuinta aproape egala cu dependenta, ne incalzim aproape zilnic...Citeste continuarea

Creierul este elementul central de care avem nevoie daca dorim sa avem o viata cat mai activa, eficienta, daca vrem sa invatam in permanenta lucruri noi, daca vrem sa ne mentinem sanatosi cat mai...Citeste continuarea

Produsele lactate sunt foarte necesare organismului uman prin continutul lor bogat in proteina de calitate superioara (cazeina), glucide (lactoza) si nu in ultimul rand calciu. De aceea sunt...Citeste continuarea

Pentru a obtine dulciuri de casa fara cusur, nu este nevoie doar sa gasesti reteta perfecta, ci si sa cunosti cateva secrete care pot fi aplicate oricarei prajituri. In primul rand, se pregateste...Citeste continuarea

Evident, e sic sa mananci salata verde. Si sanatos, nu-i asa? Numai daca nu exagerezi, spun nutritionistii. Citeste mai jos 3 mituri demontate despre salata verde.Citeste continuarea

Citeste continuarea

Crezi ca strica sa gatesti si sanatos, nu doar gustos? Fie ca esti un fan al condimentelor, fie ca de-abia acum descoperi aceasta pasiune, e bine sa stii ca nu toate condimentele sunt sanatoase sau...Citeste continuarea

Pe Adinuta am cunoscut-o pe cind avea capul in nori si un milion de idei ii alergau prin minte. Sensibila, vesela si imprastiata. Asa as caracteriza-o pe Adinuta din urma cu un an - doi. Intre timp...Citeste continuarea

Credeai ca poti doar congela alimente cu congelatorul tau de acasa? Nu, intrebuintarile sunt mult mai numeroase si au fost descoperite in timp, de multe ori complet accidental - in alte cazuri insa...Citeste continuarea

Fructele uscate sunt bogate in fibre, vitamine si carbohidrati complecsi, ele reprezinta o gustare energizanta. Ele pot fi lasate sa se usuce pur si simplu sau puse intr-un cuptor pentru a le rumeni.Citeste continuarea

Gustarile dintre mese sunt benefice, cu conditia sa stii ce si cat mananci, pentru a nu le transforma in adevarate bombe calorice.Citeste continuarea

Tot mai multe reclame ne ademenesc săa consumam cereale pentru ca ne fac mai energici, mai tonici si ne asigura o parte din necesarul de vitamine si minerale al organismului. Alege sortimentele de...Citeste continuarea

Daca te gandesti cum sa faci ca mancarurile tale sa fie mai savuroase, uita de banala combinatie de sare si piper, ci aventureaza-te si adauga cateva condimente, care pe langa gustul exotic, au si...Citeste continuarea

De cate ori n-ati auzit ca micul-dejun este cea mai importanta masa a zilei? Probabil ca de multe ori. Dar este adevarat! Ceea ce cu siguranta putini dintre voi stiti este ca micul dejun este...Citeste continuarea

Citeste continuarea

A manca un burger de marime medie sau o friptura imbibata pana peste poate cu grasimi reprezinta una din simplele placeri ale vietii, la care nu intentionam sa renuntam prea curand. Problema cu...Citeste continuarea

Cu un gust aromat si condimentat, hreanul este folosit atat la gatit, cat si in medicina naturista pentru tratarea diverselor afectiuni. Radacinile au un continut bogat de vitamine, de substante cu...Citeste continuarea

Citeste continuarea

Daca treci printr-o perioada mai stresanta sau esti pur si simplu agitat, nu este nevoie sa cumperi calmante. Exista remedii naturale, fara efecte secundare, care te vor ajuta sa te relaxezi si sa...Citeste continuarea