Tigaie rapida cu piept de curcan si fasole verde

de mihaelar63 in Curcan, 30 Noi 2019 | 3628 vizualizari

 

 Tocmai am fiert fasole verde pentru conservat pe iarna. Rapid am incropit un pranz preparat in 15 minute. Masa este salvata !!! Acum m-am putut ocupa de alte activitati domestice.

 

INGREDIENTE

  • 300 gr piept curcan
  • 500 gr fasole verde lata fiarta
  • 4 linguri ulei floarea soarelui
  • 2 catei usturoi
  • 1/2 gogosar
  • patrunjel verde
  • piper
  • sare
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Tigaie rapida cu piept de curcan si fasole verde:

  1. Pieptul de curcan se taie cuburi si se prajeste in tigaia cu ulei pana incepe sa se albeasca.
  2. Gogosarul se taie marunt.
  3. Usturoiul se curata si se toaca marunt.
  4. Adaugati acum gogosarul  si usturoiul curatat. Sarati!
  5. Se pune fasolea verde si o jumatate de cana cu apa. Piparati.
  6. Puneti capacul si lasati sa dea un clocot.
  7. Gustati si daca este nevoie, condimentati cu sare si piper.
  8. Serviti mancarea de curcan si fasole verde asezonata cu patrunjel verde.

                              Pofta buna !!

TIPS-URI

1

Servind aceasta mancarica nu trebuie sa va faceti griji pentru silueta .

Daca ti-a placut reteta noastra "Tigaie rapida cu piept de curcan si fasole verde" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pancakes cu ciocolată și afine - Desert irezistibil de gustos

ieri la 14:16

Cordon bleu de vinete - Varianta light și gustoasă

ieri la 09:15

Chec Pina Colada - Pufos, aromat si usor de facut

de RODIMUR 8

pe 21.08 la 23:04

Piept de pui cu sos de ardei copti si smantana - Aromat si gustos

de Caty 3

pe 21.08 la 22:18

TOP
utilizatori

MotanLaOale

1165 puncte

Caty

1126 puncte

oanapl

1000 puncte

mihaelar63

209 puncte

Sidy

200 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Snitel de curcan reteta sanatoasa si delicioasa