Smoothie cu pere si banane

de Lau in Love Smoothies, 29 Aug 2021 | 3977 vizualizari

 

Retete de suflet

 

INGREDIENTE

  • 1 para mare coapta
  • 1 banana coapta
  • 100 g iaurt
  • 200 ml lapte
  • scortisoara
  • zeama de lamaie
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu pere si banane:

In paharul de la blender adaugam banana rupta bucati, para spalata si curatata de seminte si cotor.

Adaugam zeama de lamaie(1/2 lingurita)iaurt,laptele,scortisoara(un varf de cutit)si mixam pana ce obtinem o compozitie cremoasa.

Se poate servi cu cuburi de gheata(dar eu prefer sa le bag la congelator 10 min)

Daca facem si cu grefuit renuntam la zeama de lamaie si scortisoara si adaugam esenta de vanilie.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu pere si banane" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prăjitura cu afine și lapte condensat - Extraordinar de gustoasă și aromată

ieri la 09:12

Biscuiți cu mere - Rețeta simplă și delicioasă

pe 26.09 la 17:05

Cheesecake cu Oreo la pahar - Rețeta delicioasă și rapidă

pe 26.09 la 05:59

Crackers cu mac - Rețeta gustoasă de casă

de RODIMUR 8

pe 25.09 la 13:19

Tartă rustică cu ciuperci - Rețeta rapidă și savuroasă

pe 25.09 la 11:08

TOP
utilizatori

Rocsi

1451 puncte

RODIMUR

1171 puncte

oanapl

1007 puncte

vasimur

166 puncte

Rahela Velicu

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]