Salata de cruditati

de Patricia Iordache in Salate, 27 Iul 2013 | 10624 vizualizari

 

Ceea ce va voi prezenta in continuare este o salata usor de facut, plina de vitamine, la indemana oricui si care se poate prepara in orice anotimp. Multe persoane consuma aceasta salata adaugand in ea maioneza, insa, dupa parerea mea...daca este vorba de o salata plina de "sanatate, n-are ce sa caute maioneza. Iata despre ce este vorba.

 

INGREDIENTE

  • 2 morcovi;
  • 1 telina potrivita;
  • 1 mar;
  • sare;
  • piper;
  • 3-4 linguri ulei de masline;
  • zeama de la 1/2 lamaie
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de cruditati:

Spalam si curatam de coaja morcovii, telina si marul.

Dam totul pe razatoarea cu gauri mici si le amestecam intr-un castron. Presaram zeama de lamaie, uleiul, potrivim de sare, piper si servim.

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de cruditati" nu uita sa-i faci un review.
RETETA RECOMANDATA
Salata de sfecla rosie cu hrean