Salata de bame

de SanatateAcasa in Salate, 16 Mar 2012 | 6409 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • jumatate de legatura de patrunjel (spalata si tocata marunt),
  • sare,
  • piper negru proaspat macinat,
  • 1-2 lingurite cu ulei de masline presat la rece,
  • 1-2 lingurite cu otet balsamic
  • 350 de grame de bame.
Portii: 1
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de bame:

Se pune apa la fiert, cu sare. Se adauga bamele in clipa cand apa clocoteste. Se lasa sa fiarba doar cateva minute. Se scot apoi, se trec prin jetul de apa rece ori se pot tine intr-un vas cu apa rece.

Se usuca usor cu un servet de hartie. Se adauga intr-un bol, se presara, sare, piper, patrunjelul spalat si tocat marunt, uleiul de masline si otetul balsamic. Se amesteca usor, cu doua spatule si se poate servi

Pofta buna!

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de bame" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Salată de paste cu ton - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 28.01 la 08:55

Chec cu vișine și mac, dulce și savuros

pe 27.01 la 14:58

Rețeta gustoasă de turte cu cașcaval la cuptor

pe 27.01 la 08:25

TOP
utilizatori

oanapl

4301 puncte

Panacris

1462 puncte

mihaelar63

1183 puncte

Mitinita

1100 puncte

MotanLaOale

1087 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata de sparanghel verde si cartofi