Piept de pui dulce cu susan

de T I M E A in Pui, 22 Dec 2014 | 7548 vizualizari

 

Imi plac mult mancarurile simple si aromate si exista foarte multe combinatii pe care le putem face cu un piept de pui si arome asiatice.

 

INGREDIENTE

  • un piept de pui mare taiat fasii
  • 1 lingura ulei de masline
  • 1 lingura sos Thai
  • 2 lingurite sos de soia negru
  • 1 lingurita miere de salcam
  • un pic de piper
  • un varf de lingurita pudra de ghimbir
  • 2 lingurite seminte de susan
Portii: 3
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Piept de pui dulce cu susan:

Amestecam intr-un bol toate ingredientele mai putin semintele de susan. 

Pieptul de pui il taiem fasii pe care le punem in bol si amestecam.

Acoperim bolul si il tinem la frigider 1-2 ore, depinde si de cat timp avem la dispozitie.

Incingem o tigaie grill si asezam fasiile de pui in tigaie presarand peste ele seminte de susan. 

Le prajim pe ambele parti presarand seminte de susan si cand le intoarcem pe cealalta parte.

Si asta a fost tot, avem o niste bucati de pui delicioase pe care le putem servi cu orez cu morcovi 

TIPS-URI

1

Pentru ca sosul de soia este sarat eu nu am mai adugat sare

Daca ti-a placut reteta noastra "Piept de pui dulce cu susan" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Bruschete cu brânză Camembert și bacon - Delicioase și ușor de făcut

ieri la 11:31

Tiramisu cu cozonac – rețetă simplă și ingenioasă pentru un desert savuros

ieri la 10:52

Bruschete cu pesto de fistic, mortadella și burrata - Rețeta ușoară și plină de savoare

ieri la 09:20

Bruschete cu roșii și măsline - Rețeta simplă și savuroasă

ieri la 08:25

TOP
utilizatori

Rocsi

351 puncte

vasimur

317 puncte

oanapl

230 puncte

mihaelar63

223 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]