Orez cu spanac si smantana

de - Andreea - in Mancaruri de legume, 18 Aug 2012 | 9095 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 100 gr orez
  • 200 gr spanac
  • 100 gr smantana
  • 100 gr telemea
  • sare,piper
  • 100 gr ceapa
  • 2 catei usturoi
  • 30 ml ulei
  • 1/2 lamaie
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Orez cu spanac si smantana:

Ceapa si usturoiul se curata, se spala si se toaca marunt, apoi se pun la calit intr-o tigaie cu ulei pana incep sa se rumeneasca. Peste ceapa se adauga spanacul si se caleste pe foc mic pana ce zeama incepe sa se evapore. Se pune si orezul fiert in prealabil, dar nu definitiv, se condimenteaza, se adauga smantana si se mai fierb impreuna 3-4 minute. Cand spanacul este gata se adauga telemeaua, se indeparteaza tigaia de pe foc si se stropeste totul cu zeama de lamaie.

TIPS-URI

1

daca se doreste o garnitura mai scazuta, telemeaua se inlocuieste cu cascaval si se da 10 minute la cuptor.

Daca ti-a placut reteta noastra "Orez cu spanac si smantana" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Borș de spanac dres cu smântână – Ușor, sănătos și delicios

ieri la 11:06

Chec cu lămâie și mac - Rețeta simplă pentru un desert pufos și aromat

pe 11.04 la 09:43

Prăjitură cu morcovi și nuci - Deliciu aromat și pufos

pe 10.04 la 18:06

Pască fără aluat - Rețeta simplă și delicioasă pentru Paște

pe 10.04 la 10:56

Friptură de pui cu leurdă - Rețeta gustoasă și ușor de făcut

pe 09.04 la 08:39

TOP
utilizatori

mihaelar63

1104 puncte

gaby_duceag

1000 puncte

Rocsi

250 puncte

UrsanMihaela

107 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Orez cu spanac si mascarpone