Mancare de fasole verde cu porumb

de anca_rm in Mancaruri de legume, 7 Ian 2014 | 6292 vizualizari

 

Daca tot suntem la dieta asta ar fi o reteta potrivita

 

INGREDIENTE

  • 0.5 kg fasole verde pastai
  • 200 gr porumb
  • o rosie
  • un ardei
  • 2 fire de ceapa verde
  • un usturoi (cum va place , se poate si fara )
  • 1 lingura ulei
  • sare
  • piper
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mancare de fasole verde cu porumb:

 

Eu am folosit fasole congelata ,la fel a fost si porumbul .

Daca sunt proaspete atunci fasolea trebuie curatata , spalata si rupta . Iar porumbul trebuie fiert in prealabil si taiate boabele .

Intr-o cratita punem la incins uleiul si calim putin usturoiul impreuna cu ardeiul taiat cubulete .

Adaugam fasolea si porumbul si punem peste ele putina apa, doar atat cat sa poata sa fiarba . Acoperim cu un capac si lasam sa fiarba . Mai amestecam din cand in cand . Cand fasolea este fiarta adaugam ceapa verde si rosia, asezonam cu sare si piper  si mai dam cateva clocote . Peste putem presara frunse tocate de patrunjel verde sau / si marar .

Se consuma ca atare sau ca si garniture la carnita .

 

 

 

 

 

TIPS-URI

1

ceapa verde se poate inlocui sau exclude

Daca ti-a placut reteta noastra "Mancare de fasole verde cu porumb" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Gratin de vinete cu cartofi si cascaval – savuros si simplu de facut.

de vasimur 4

ieri la 10:38

Sote de ciuperci cu usturoi verde - Rețeta simplă și savuroasă

pe 05.05 la 16:23

Adana kebab - Rețeta turcească plină de savoare

pe 04.05 la 09:57

TOP
utilizatori

Rocsi

1407 puncte

MotanLaOale

182 puncte

gaby_duceag

149 puncte

oanapl

21 puncte

Adele

14 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]