Budinca de chia cu iaurt

de Mitinita in Dulciuri, 29 Noi 2020 | 9488 vizualizari

 

Budinca de chia cu iaurt este un desert sanatos si rapid.

 

INGREDIENTE

  • 200 ml lapte
  • 200 g iaurt grecesc
  • 4 linguri de seminte de chia
  • miere, dupa gust
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Budinca de chia cu iaurt:


Se pun aptele, iaurtul si semintele de chia intr-un bol de sticla.
Se adauga miere, dupa gust.
De asemenea, se pot adauga si arome, cum ar fi vanilia sau menta, dar si fructe de sezon.
Se amesteca si se lasa la frigider peste noapte.

Se serveste simplu sau cu fructe.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Budinca de chia cu iaurt" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Budincă de cozonac cu căpșuni - Desert rapid și delicios

ieri la 10:52

Burger cu carne rămasă - Simplu, rapid și gustos

pe 20.04 la 06:20

Preparat cald cu friptură rămasă - Rețeta gustoasă antirisipă

pe 17.04 la 15:46

Mic dejun cu ouă și somon - Rapid și gustos

pe 17.04 la 10:56

TOP
utilizatori

Panacris

1033 puncte

MotanLaOale

1028 puncte

mirela0911

1000 puncte

Rocsi

281 puncte

Sidy

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]