Postat de Mirela_Tilvescu in Alimente pe 8 Iul 2012, 01:26
Semintele de susanUleiul de susanSemintele de chiaPizza libaneza cu susanSEMINTELE CHIA AJUTA LA SLABITSusanSunt seminte plane si ovale,existand intr-o mare varietate de culori(alb,galben,rosu,negru).De acord cu un articol rusesc,contine 55% ulei si 20%proteine.
2 LINGURI DE SUPA de susan furnizeaza:104kcal,176mg de calciu(22% din doza zilnica recomandata).
In general este folosit pentru a finaliza anumite mancaruri,la salate sau la paine.
1176 puncte
1161 puncte
1145 puncte
1103 puncte
400 puncte
Bucataras.ro
[email protected]
