Wrap (lipie mexicana) cu spanac si cartofi

de Tabita _ in Sandvisuri, 21 Mai 2013 | 4902 vizualizari

 

Un preparat relativ usor de facut. Potrivit pentru o gustare rapida sau la pachet.

 

INGREDIENTE

  • 1 ceapa
  • 4 cartofi
  • 300 g spanac congelet
  • 4 wrap-uri cu malai
  • sare
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Wrap (lipie mexicana) cu spanac si cartofi:

Ceapa se toaca si se caleste putin pana devine sticloasa.

Cartofii se taie bucatele mai mici, se adauga peste ceapa si se lasa pana se inmoaie putin.

 Se adauga spanacul chair daca e inca congelat si se mai lasa aproximativ 10 minute.

Se adauga sare dupa gust.

Se iau 2-3 linguri din compozitie si se pun pe mijlocul lipiei dupa care se impacheteaza.

Pofta buna!

TIPS-URI

1

Se asezoneaza dupa gust.

Daca ti-a placut reteta noastra "Wrap (lipie mexicana) cu spanac si cartofi" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (54)

Tabita _ 1

23.05.2013, 13:03

gio

loredanaaa 1

25.05.2013, 01:23

place

Tabita _ 1

25.05.2013, 09:08

Ma bucur ca-ti place Loredana.

COMENTEAZA

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Panacris

1798 puncte

Rocsi

1315 puncte

mirela0911

1000 puncte

 Adi

300 puncte

RODIMUR

239 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Lipie cu sunca si cascaval