SPANACUL - o sursa de sanatate si e atat de gustos...hmmmm!
INGREDIENTE
- 1 kg. spanac
- 400 ml lapte
- 2-3 linguri faina
- 2 linguri smantana
- 7-8 catei de usturoi
- ulei, sare, piper
- oua pentru ochiuri
14comentează
Portii: 3
Timp de preparare: sub 30 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Spanac cu ochiuri:
Curatam spanacul de codite, il spalam foarte bine si-l punem la fiert in apa cu putina sare. Timp de fierbere 15 minute. Spanacul fiert si strecurat il tocam marunt si e gata pregatit pentru a fi gatit.
Calim faina in 3-4 linguri de ulei, adaugam spanacul, laptele, sare, piper. Dupa o fierbere de 3 minute (la foc mediu) adaugam usturoiul tocat si smantana.
Poate fi servita cu ochiuri sau cu cartofi prajiti.
TIPS-URI
1
la fel putem pregati: leurda sau urzicile.
Daca ti-a placut reteta noastra "Spanac cu ochiuri" nu uita sa-i faci un review.
RETETA IN IMAGINI
Recomandari pentru tine si casa ta
Aparat de vidat alimente FFS006X-01, vidare uscata/umeda, functie pulse
- 400 lei
1699.99 lei
1299.99 lei
COMENTARII (14)
mmm si eu vreau 
COMENTEAZA
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
4278 puncte
2187 puncte
1170 puncte
325 puncte
193 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
