Spanac cu carnati

de Dea_Dea in Mancaruri de legume, 22 Mai 2013 | 9205 vizualizari

 

Un pranz rapid si gustos!!

 

INGREDIENTE

  • 200 gr spanac(congelat)
  • 2 fire usturoi verde
  • 1 lingura ulei
  • 1 lingura faina
  • 200 ml lapte
  • sare
  • 1 bucata carnat
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Spanac cu carnati:

Spanacul se decongeleaza si se toaca.

Carnatul se taie bucatele  de 2-3 cm si se cresteaza in cruce la ambele capete si se prajeste in ulei.

Se pune o lingura de ulei intr-o cratita si se caleste usturoiul.

Se adauga lingura de faina si spanacul tocat si se toarna lapte , si se lasa la fiert la foc mic 10-25 min , pana se ingroasa putin. Se condimenteaza cu sare .

Pofta buna!!

TIPS-URI

1

Se poate folosi si usturoi uscat.

2

In loc de carnati se pot pune chiftelute.

Daca ti-a placut reteta noastra "Spanac cu carnati" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mihaelar63

1104 puncte

gaby_duceag

1000 puncte

Rocsi

250 puncte

UrsanMihaela

107 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

RETETA RECOMANDATA
Spanac cu branza de vaci la cuptor