Smoothie energizant, cu fructe

de Merisor in Love Smoothies, 6 Dec 2015 | 6046 vizualizari

Voteaza

 

M-am imprietenit bine de tot cu blenderul personal Blend Active Pro de la Breville si iata ce smoothie am realizat impreuna.
Plin de vitamine si gust, este foarte energizant si se poate consuma la orice ora.

 

INGREDIENTE

  • Pentru doua portii:
  • 2 banane
  • 1 mar verde
  • 1 mar rosu
  • 2 pere
  • 1 lingurita unt de arahide, cu multe arahide
  • 100 g iaurt cremos
  • frunze de menta
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie energizant, cu fructe:

Mai intai curatam fructele de coaja si le tocam in cuburi.

Le introducem in recipientul aparatului, apoi adaugam peste ele, untul de arahide si iaurtul.

Adaugam si cateva frunzulite de menta, pentru o aroma deosebita, dar si pentru un plus de prospetime.

Punem recipientul in aparat, conectam blenderul Breville Blend Active Pro, la sursa de tensiune si apasam butonul de pornire.

Usor si rapid am realizat un smoothie tare delicios si plin de arome.

Optional adaugam si niste scortisoara, de fapt o presaram deasupra pentru un aspect mai placut.

O zi buna, trebuie sa inceapa cu o vitaminizare pe masura.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie energizant, cu fructe" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (29)

mihaelar63 1

14.12.2015, 16:46

Vreau sa fie si prietenul meu blenderul acestya)

Panacris 1

20.12.2015, 13:54

Bunnn, Ar merge acum în pauză

Anett 1

31.12.2021, 00:06

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Bruschete cu piersici și Camembert - Gustul care te va cuceri

ieri la 17:53

Garnitură italienească de păstăi - Rapidă, gustoasă și aromată

ieri la 09:40

Tiramisu cu Oreo - Desertul delicios care te cucerește

pe 03.09 la 10:18

Tartă cu fructe de pădure - Pufoasă, dulce și aromată

pe 02.09 la 08:16

Tarta cu porumb si mozzarella

de Rocsi 9

pe 01.09 la 20:21

TOP
utilizatori

RODIMUR

2216 puncte

vasimur

1236 puncte

Rocsi

1201 puncte

Caty

111 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Suc natural cu pulpă de portocale