Smoothie detoxifiant cu legume

de Merisor in Love Smoothies, 9 Dec 2015 | 7030 vizualizari

Voteaza

 

Este un smoothie gustos, detoxifiant chiar, care se preteaza a fi consumat pe parcursul intregii zile.
Si pentru prepararea acestui smoothie, m-a ajutat Blend Active Pro de la Breville, care a devenit prietenul intregii familii, atat dimineata cat si seara.
In cateva minute realizam cu el orice smoothie, bautura sau chiar supe creme si pe deasupra, ne este drag ca are un design placut si este usor de folosit.

 

INGREDIENTE

  • 2 morcovi
  • 2 mere verzi
  • 2 felii dintr-o radacina de telina
  • o rondea mica de ghimbir
  • cateva frunze de patrunjel verde
  • zeama de la 1/2 lamaie
  • 120 ml apa rece
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie detoxifiant cu legume:

Predominante pentru acest smoothie, trebuie sa fie merele si morcovii pentru ca sunt mai suculente.

Curatam ingredientele, le clatim bine, apoi le tocam in cuburi micute.

Le stropim cu zeama de lamaie, in special merele si telina care oxideaza rapid.

Le adaugam in recipientul blenderului Breville Blend Active Pro impreuna cu apa, pentru a le fluidiza si a scurta timpul de preparare, apoi introducem recipientul in aparat, conectam aparatul la sursa de tensiune, apasam butonul de pornire si intr-un minut, e gata preparatul.

Gustos, sanatos, cu ingrediente naturale, ideal pentru o cura de detoxifiere.

TIPS-URI

1

Ideal la acest smoothie ar fi fost sa am frunzele si lujerii de la telina, dar in lipsa lor am adaugat putin din radacina.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie detoxifiant cu legume" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (33)

mena29 1

20.12.2015, 08:03

Ce bunut este! Fac si eu de cand am blenderul de la Breville insa din pacate,aparatul meu de fotografiat nu mai functioneaza de ceva timp si deocamdata nu imi permit altul nou si deci nu am cum sa impartasesc cu voi tipurile de smoothies pe care eu le pregatesc

kytz 1

01.01.2017, 18:50

Anett 1

31.12.2021, 00:01

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pulpe de pui pe pat de varza dulce

ieri la 14:48

Cum sa faci o casuta din turta dulce - un proiect delicios si creativ

pe 19.11 la 20:43

Omuleti din turta dulce - reteta delicioasa pentru sarbatori

pe 19.11 la 20:36

Turta dulce - Descopera reteta perfecta pentru sarbatori!

pe 19.11 la 20:30

TOP
utilizatori

Caty

2052 puncte

Rocsi

1250 puncte

vasimur

1198 puncte

oanapl

1103 puncte

mirela0911

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Smoothie de piersici si suc de portocale