Smoothie cu spanac

de Rahela Velicu in Love Smoothies, 15 Mai 2017 | 3707 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

Smoothie cu spanac, portia de energie si sanatate de care avem nevoie zilnic.

INGREDIENTE

150 ml lapte
2 banane
2 kiwi
10-15 frunze de spanac
2 linguri zeama de lamaie

Rahela Velicu

Bucataras Chef

17 imi place 18comentează

0 reteta favorita

Taguri: smoothie cu spanac, smoothie, spanac, suc legume, banane, kiwi, retete Love Smoothies

Portii: 2

Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu spanac:

Punem laptele impreuna cu spanacul, in vasul mixerului vertical si mixam sa se marunteasca bine spanacul.

Adaugam bananele si kiwi si mixam 1-2 minute. La final, adaugam si zeama de lamaie.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu spanac" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Slow Cooker 5.6L Digital TimeSelect

- 20 %

499.99 lei

Adauga in cos

Vas cu capac, fonta emailata, 6.6L, rotund, verde fistic

699.99 Lei

Adauga in cos

Aparat de vidat VS3190X-01

- 400 lei

1099.99 lei

Adauga in cos

Rezervor apa cu capac pentru Barista Max

99.99 Lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de RODIMUR 8

Desert Diplomat, la cupă - Ușor, delicios și savuros

de oanapl 8

Prajitura cu mere, afine, banana si nuci - Reteta rapida si delicioasa

de Bya Ralu 9

Smoothie cu lapte de cocos si capsuni

de Rita Ilies 1

Smoothie multicereale și fructe

COMENTARII (18)

miki_a 1

15.05.2017, 23:40

Bun!

dantes 1

16.05.2017, 13:15

Bun!

Rahela Velicu 1

17.05.2017, 09:26

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa

Cum faci cozonaci

Cum faci ciocolata de casa

Cum faci gogosi

TORTURI

de oanapl 8

Tort cu mure si ciocolata - Deliciu festiv cu fructe

de Constelatialeu 9

Tort cu crema de fistic - Deliciu fin si aromat

de Constelatialeu 9

Desert cu caise si banane - Deliciu fin si aromat

de Retete_gustoase 1

Tort sarlota de vanilie cu piscoturi si fructe - Desert usor si racoritor

de oanapl 8

Tort cu visine, ciocolata si crema de piersici - Desertul festiv si...

de Rocsi 9

Tort cu crema de portocale, ciocolata si ananas - Deliciu aromat pentru...

de RODIMUR 8

Tort Clepsidra - Reteta delicioasa pentru un desert aniversar

de Bucataras 8

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare...

ADAUGARețetă SCRIEArticol

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

de Bucataras 8

Tiramisu cu...

la 08:04

de Rocsi 9

Mancare cu...

ieri la 19:27

de Bucataras 8

Minciunele...

ieri la 10:01

de Bucataras 8

Crostini cu...

pe 17.06 la 08:45

de Bucataras 8

Brioșe cu...

pe 16.06 la 09:24

vezi toate retetele culinare »

1117 puncte

Rocsi 9

528 puncte

vasimur 4

183 puncte

mihaelar63 9

100 puncte

abstract01 1

100 puncte

clasament complet »

CONTACT

Bucataras.ro
[email protected]

Smoothie cu spanac

INGREDIENTE

Rahela Velicu

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu spanac:

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Slow Cooker 5.6L Digital TimeSelect

Vas cu capac, fonta emailata, 6.6L, rotund, verde fistic

Aparat de vidat VS3190X-01

Rezervor apa cu capac pentru Barista Max

RETETE RECOMANDATE

COMENTARII (18)

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

ULTIMELE COMENTARII

La Multi Ani, Sărbătoriților de astăzi

TOP utilizatori

CONTACT

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori