Smoothie

de papabundetot in Bauturi, 17 Iun 2013 | 4678 vizualizari

 

De multe ori seara ca sa evit cina mai prepar in blender cate un smoothie cu ce avem prin frigider si rezultatul este mereu spectaculos.

Se face foarte usor,nu e nevoie decat de 2-3 fructe si putina apa si ...cam atat.

 

INGREDIENTE

  • Am folosit:
  • 2 banane
  • 2 mere
  • 2 fructe shanon
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie:

Am spalat si curatat fructele de coaja (la blender se simte coaja cel putin la blenderul meu si prefer sa o inlatur),le-am taiat bucati mai mici,am adaugat o cana de apa si am pornit blenderul.

Cred ca e un bun aport de vitamine dupa o zi grea si noua ne place mult. Il mai fac si cu legume sau combinat 1 leguma si 2 fructe,depinde de gusturi.

Pofta mare!

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Melanzane alla Parmigiana -  Rețeta de vinete gratinate în stil italian

ieri la 12:10

Plăcintă cu cașcaval afumat - Rețeta rapidă și savuroasă

pe 21.09 la 10:33

Tacos pizza - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 18.09 la 13:39

Rulouri cu brânză și smochine - Rețeta rapidă pentru un aperitiv gustos

pe 18.09 la 10:41

Salată de legume coapte - rețetă simplă, gustoasă și sănătoasă

pe 16.09 la 10:28

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Bucataras Anca

100 puncte

Rocsi

41 puncte

MotanLaOale

34 puncte

Radu23

3 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește