Sendviş lacto vegetarian

de Bucataras in Sandvisuri, 17 Mai 2014 | 9028 vizualizari

 

Bogat în proteine!

 

INGREDIENTE

  •  pâine proaspătă sau prăjită
  • cremă de brânză natur Delaco
  • roşii
  • avocado
  • ceapă verde
  • piper
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Sendviş lacto vegetarian:

Pregăteşti legumele: roşia o tai cubuleţe, ceapa verde rondele iar pe avocado îl cureţi de coajă, scoţi sâmburele şi apoi îl tai cubuleţe. Ungi pâinea cu cremă de bânză, aşezi legumele şi presari piper.

Poţi decora şi cu frunze de pătrunjel.

Cost/porţie: 3,5 Lei

Timp de preparare:  5 minute

TIPS-URI

1

 Avocado apare foarte des în ofertele magazinelor, trebuie doar să fii pe fază pentru a putea să-ţi prepari căt se poate de economic acest sendviş super-hrănitor, bogat în proteine şi calciu?

Daca ti-a placut reteta noastra "Sendviş lacto vegetarian" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (21)

reisnaor_2006 1

21.10.2014, 16:46

delicios de bun

Ligia Bxl 1

21.10.2014, 17:29

immm si eu vreau

miki_a 1

16.01.2022, 12:38

O idee bună pentru un mic dejun rapid!!!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Mancare cu vinete, dovlecei si chorizo

de Rocsi 9

ieri la 19:27

Minciunele dospite - Extra pufoase și delicioase

ieri la 10:01

Crostini cu ciuperci - Gustarea crocantă plină de savoare

pe 17.06 la 08:45

Brioșe cu măsline și brânzeturi - Aperitivul super gustos și rapid

pe 16.06 la 09:24

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

RODIMUR

1117 puncte

Rocsi

528 puncte

vasimur

183 puncte

mihaelar63

100 puncte

abstract01

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Sandwich cu pui