Sarmale de post cu soia

de cristinutanicolita in Mancaruri de post, 6 Dec 2019 | 10190 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 100 g soia
  • 200 g orez
  • 6 cepe potrivite
  • 2 morcovi
  • 1 buc telina
  • Marar verde tocat
  • Foi de dafin
  • Pasta de rosii
  • Ulei
  • Varza murata
Portii: 1
Timp de preparare: peste 120 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Sarmale de post cu soia:

Alegem foile de varza si, daca sunt prea sarate sau acre, le lăsăm în apa rece.

Curățăm si spălăm legumele. 

Soia o punem in apa fierbinte 15 min.

Ceapa o tocam marunt, morcovul si telina le dăm pe razatoare. 

Într-o cratita punem ulei sa se incinga. Calim legumele, adăugăm orezul, soia și 1 cana de apa. Cand a scăzut apa punem pasta de roșii, mararul si potrivim gustul de sare. 

Luam o foaie de varza, punem umplutura si rulam. Procedăm la fel pana terminăm toate sarmalele. 

Intr-o cratiță punem varză tocată, așezăm sarmalele, punem foi de dafin, acoperim cu apa si le fierbem la foc mic. 

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Sarmale de post cu soia" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tortilla cu cartofi si ceapa, la tigaie - omleta spaniola simpla si gustoasa

de vasimur 4

ieri la 15:54

Salată de morcovi cu castraveți - Proaspătă, răcoritoare și energizantă

pe 04.07 la 09:36

Coșulețe din lipie cu brânză și mărar - Gustarea rapidă și ușoară

pe 03.07 la 18:00

Supă rece de castraveți - Răcoritoare și plină de savoare

pe 03.07 la 09:48

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

MotanLaOale

1049 puncte

mirela0911

1000 puncte

Gherca Daniela

1000 puncte

RODIMUR

222 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Varza calita cu ceapa rosie