Salata de vara cu castraveti si iaurt

de babi5 in Salate, 18 Mai 2013 | 16210 vizualizari

 

Am facut azi o salata foarte repede, este buna si racoritoare. Merge foarte bine si la garnitura, dar se poate manca si asa, la cei care tin cura de slabire este binevenita. Nu ezitati sa o faceti...fiindca cistigati o reteta de salata gustoasa. Nu credeti??? Incercati si o sa vedeti cum curg like-urile ..hi,hi ..

 

INGREDIENTE

  • 2 castraveti mai maricei
  • 1 legatura de marar (eu am pus din belsug ca am avut de unde )
  • 3 fire usturoi verde
  • 1 ceapa
  • 2 iaurturi 175 ml. (sau unul mare )
  • sare
  • sucul de la o lamie
  • putin ulei de masline sau strugure (merge si de floarea soarelui )
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de vara cu castraveti si iaurt:

Am desfoliat castravetii, i-am spalat bine, apoi i-am taiat cubulete mici, ceapa am tocat-o marunt-maruntel, usturoiul l-am spalat si l-am tocat marunt, mararul la fel. Am potrivit de sare, am adaugat uleiul si sucul de lamaie, am pus si mararul, apoi am imbaiat salata cu iaurtul. Am amestecat bine, am presarat putin marar de decor si am pus la rece pentru 2 ore, ca sa-si ia bine aromele. 

Pofta buna sa aveti!

TIPS-URI

1

se poate servi ca atare sau la garnitura

2

este o salata care merge bine la rasol

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de vara cu castraveti si iaurt" nu uita sa-i faci un review.

COMENTARII (18)

babi5 1

18.05.2013, 21:33

Bya ralu pe incercate Babi

babi5 1

18.05.2013, 21:34

MotanLaOale multumesc de apreciere

babi5 1

18.05.2013, 21:34

da Rocsi asa este .foarte ,foarte gustoasa si usoara

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

File de cod cu rosii cherry la tigaie

de Caty 3

ieri la 20:11

Brioșe cu căpșuni și ciocolată albă - Delicioase și ușor de făcut

ieri la 09:27

Chiftelute de cartofi - Gustoase si usor de facut

pe 30.07 la 12:45

Castraveți murați pane - Aperitiv crocant și delicios

pe 30.07 la 08:37

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1282 puncte

RODIMUR

1106 puncte

vasimur

157 puncte

Valclaudia

100 puncte

MotanLaOale

52 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata de castraveti cu telemea