Iata si pranzul...:))
INGREDIENTE
- 50 g de rucola
- 1 rosie
- 1/2 ardei kapia rosu
- 1 ceapa verde
- 200 g ridiche alba
- 1/2 avocado curatat si taiat bucati
- 1 lingura seminte de floarea soarelui crude
- 1 lingurita seminte de in
- 1 lingura otet balsamic
- 1-2 linguri ulei de masline extravirgin
- sare de mare
22comentează
Portii: 1
Timp de preparare: sub 30 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Salata de rucola cu seminte si avocado:
Rosia, ardeiul, ceapa si ridichea se curata, se spala si se taie felii, apoi se aseaza intr-un bol impreuna cu rucola si avocado.
Se presara deasupra semintele si se condimenteaza cu uleiul, otetul si sare dupa gust.
Pofta mare!
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de rucola cu seminte si avocado" nu uita sa-i faci un review.
RETETA IN IMAGINI
Recomandari pentru tine si casa ta
COMENTARII (22)
PS: cam mult ai mancat! 
Uite cine mananca sanatos 
o salatica tare sanatoasa!!!
COMENTEAZA
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
3137 puncte
1480 puncte
1083 puncte
1000 puncte
300 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
