Noua ne plac tare mult salatele vara cand e cald afara si, cum imi place sa schimb (si sa inventez amestecuri de ingrediente), mereu iese cate ceva. De data asta a iesit fenomenala salata asta. Incercati si sigur nu veti regreta.
INGREDIENTE
- mix de salata verde (salata verde, rosie, spanac baby, coriandru verde)
- rosii cherry
- 3 feliid e somon afumat
- 5 bucati de batoane surimi
- 1/2 cana quinoa
- 2 oua
- 4 buc. sparanghel alb din conserva
- 2 nectarine
- branza feta
- sare, ulei de masline, zeama de lamaie
13comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu somon afumat si quinoa:
Fierbem quinoa, jumate cana de quinoa se spala ff bine in apa rece si fierbem cu 1 pahar mare de apa pt cca 15 minute. Apoi racim.
Fierbem ouale tari.
Asamblam salata cu toate ingredientele reci: mixul de salata verde, rosiile cherry, branza taiata cunulete, somonul desfacut fasii, surimi taiat rondele. nectarinele cubulete, sparanghelul taiat si el potrivit -adagam quinoa scursa bine si la final ouale taiate in sferturi.
Amestecam cu sare si ulei de masline, stropim cu suc de lamaie dupa gust.
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
4301 puncte
1462 puncte
1183 puncte
1100 puncte
1087 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
