Salata campestre

de Oana in Salate, 28 Mai 2009 | 5661 vizualizari

 

Preparata de Radu Popovici la seminarul culinar Lalla- mai 2009.

 

INGREDIENTE

  • salata verde
  • rucola
  • amestec de salata cu morcov fideluta
  • un pumn de struguri albi
  • un pumn de stafide mari
  • un pumn de rosii cherry galbene si rosii
  • cateva linguri cu seminte de floarea soarelui
  • otet balsamic
  • ulei de masline extravirgin
  • sare, piper
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata campestre:

Se pune intr-un bol salata, cate o mana mare din fiecare tip, apoi se adauga rosiile si strugurii taiate pe jumatate, se pun stafidele si semintele si se asezoneaza dupa gust.

Este absolut delicioasa si plina de vitamine si energie! Se face foarte rapid si merita sa o incercati!

PS: Semintele de floarea soarelui s epot inlocui sau se pot adauga pe langa ele seminte de dovleac, de pin sau de susan.

Iar ca topping extra, se poate adauga branza cubulete (telemea sau de capra, feta), menta si busuioc.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata campestre" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Friptură de pui cu iaurt - Rețeta savuroasă la cuptor

pe 18.05 la 11:00

Tartă rustică cu căpșuni - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 15.05 la 16:20

Salsa de legume pentru nachos - Rețeta ușoară și savuroasă

pe 15.05 la 10:47

Nachos de casă -  rețeta rapidă și gustoasă

pe 13.05 la 08:17

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1165 puncte

mihaelar63

100 puncte

MotanLaOale

28 puncte

Panacris

19 puncte

Xandrinne

15 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]