Reteta simpla si gustoasa de Omleta cu spanac si mozzarella, perfecta pentru un mic dejun copios

de RODIMUR in Aperitive / Garnituri, 26 Sep 2020 | 10792 vizualizari

 

Reteta simpla si gustoasa de Omleta cu spanac si mozzarella, perfecta pentru un mic dejun copios
Mi s-a făcut poftă de o mâncare cu spanac, văzând caserolele cu baby spanac în supermarket, dar cum la vremea aceasta este cam scump, nu mă puteam gândi decât la preparate în care să folosesc cantități mici din acest ingredient. Așa că ce poate fi mai bun, la micul dejun, decât o omletă cu spanac și cu mozzarella...? Zis și făcut, așa că azi dimineață ne-am delectat copios.
Pentru aceasta reteta vom avea nevoie de: oua, spanac, unt, ulei de masline, mozzarella

 

INGREDIENTE

Ingrediente pentru Reteta simpla si gustoasa de Omleta cu spanac si mozzarella, perfecta pentru un mic dejun copios:

  • 4 ouă
  • 100 grame de baby spanac
  • 2-3 linguri de ulei de măsline
  • 50 grame de unt
  • sare extrafină
  • piper
  • 50 grame de mozzarella răzuită
  • Pentru servit:
  • roșii cherry
Portii: 2
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Reteta simpla si gustoasa de Omleta cu spanac si mozzarella, perfecta pentru un mic dejun copios:

Cum se prepara Reteta simpla si gustoasa de Omleta cu spanac si mozzarella, perfecta pentru un mic dejun copios:

Spanacul se spală bine, sub jet de apă și apoi se lasă în strecurătoare, ca să se scurgă.

Se toarnă uleiul în tigaie și apoi se adaugă untul feliat. Când untul s-a topit, se pune spanacul scurs de apă și se presară sare. Se înmoaie spanacul în tigaia cu unt și ulei de măsline, la foc mic.

Între timp, se mixează ouăle cu un praf de sare și cu piper, după gust.

Se unge o altă tigaie cu puțin unt și se toarnă ouăle mixate. Se adaugă spanacul înmuiat, cu tot cu untul și uleiul în care s-a preparat anterior.

Deasupra se presară mozzarella răzuită, se acoperă tigaia cu un capac și se dă la foc mic.

Când omleta se leagă și se rumenește la bază, iar mozzarella se topește, se ia tigaia de pe foc și se transferă pe un platou. 

Se presară mozzarella răzuită pe omleta fierbinte, se decorează cu roșii cherry și se servește imediat.

Sa incercati si reteta de Omleta cu dovlecel sau Omleta taraneasca

Va mai recomandam si reteta Omleta cu branza de oaie si ceapa verde

TIPS-URI

1

Spălați bine spanacul sub jet de apă și lăsați-l în strecurătoare, ca să se scurgă.

2

Pentru ca untul să nu se ardă, trebuie să turnați mai întâi puțin ulei de măsline în tigaie.

3

Pentru ca spanacul să se înmoaie mai ușor, presărați puțină sare.

4

Preparați omleta la foc mic, cu capacul pus pe tigaie și serviți-o imediat ce este gata.

Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta simpla si gustoasa de Omleta cu spanac si mozzarella, perfecta pentru un mic dejun copios" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (25)

Ancutsa 1

28.09.2020, 12:02

RODIMUR 1

28.09.2020, 12:15

Mulțumesc frumos, Ancutsa!

Rocsi 1

28.09.2020, 20:26

Perfecta pentru dimineata si nu numai! Cu o salata sau chiar cu ceva muraturi de acum, omleta este gustoasa!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Drob de miel cu legume - Reteta gustoasa de casa

de oanapl 8

ieri la 13:30

Rețetă pască cu brânză dulce și smântână, cu aluat pufos de cozonac

de laura_n 7

pe 10.04 la 18:15

Prajitura cu mere, nuci si fulgi de ovaz - Reteta dietetica si usoara

de oanapl 8

pe 09.04 la 20:11

Ruladă Napoleon - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 09.04 la 14:24

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

3207 puncte

mihaelar63

1200 puncte

Rocsi

1029 puncte

bucatarasa

600 puncte

MotanLaOale

162 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]