Plachie de peste

de farfuriavesela in Crap / Caras, 10 Iun 2014 | 9593 vizualizari

 

Reteta de mai jos este pe cat de simpla, pe atat de usoara si chiar dietetica daca o gatiti fara sa adaugati ulei.
http://youtu.be/krXlk2r04qU

 

INGREDIENTE

  • 2 pesti (caras proaspat pescuit, in cazul meu)
  • 2-3 cepe mari
  • un bol cu rosii proaspete (sau suc de rosii)
  • 1 ardei gras (daca aveti prin frigider, eu nu am avut)
  • cativa catei de usturoi
  • sare
  • piper
  • o cana cu apa
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Plachie de peste:

  • curatam pestele de solzi
  • il spalam bine si il saram
  • tocam ceapa rondele 
  • intr-o tava punem ceapa, rosiile, ardeiul gras, usturoiul, sare, piper
  • asezam pestele deasupra 
  • o cana de apa
  • 2-3 linguri de ulei (optional)
  • punem la cuptorul preincazit la 180 de grade pentru 35-40 de minut

Se serveste atat cald, cat si rece langa o salata verde.

Daca ti-a placut reteta noastra "Plachie de peste" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

2418 puncte

 Merisor

1300 puncte

RODIMUR

1146 puncte

Panacris

259 puncte

vasimur

253 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Plachie de caras