Mancarica de pui cu dovlecei

de vero_closca in Pui, 10 Aug 2010 | 3770 vizualizari

 

este o reteta usoara,potrivita pt cei ce au probleme hepatice sau tin regim.este saraca in grasimi si daca inlaturi si pielita puiului chiar este o reteta sanatoasa.poti sa o dai si puiului tau,daca ii plac dovleceii!

 

INGREDIENTE

  • 1 pui
  • 4 dovlecei
  • 2 rosii
  • sare
  • piper
  • patrunjel verde
Portii: 6
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mancarica de pui cu dovlecei:

se curata bine puiul,se portioneaza,se spala si se pune la fiert intr-o craticioara cu apa cat sa-l acopere.

se spumeaza si se lasa pe foc mic.

cand carnea este pe jumatate fiarta se adauga dovleceii curatati de coaja si taiati cubulete,apoi rosiile curatate de pielita si taiate felii.

se pune sare si piper si se lasa sa scada putin.

se serveste cu patrunjel verde presarat deasupra.

pofta mare!!!

Daca ti-a placut reteta noastra "Mancarica de pui cu dovlecei" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Mini baghete pufoase - Rețeta simplă, de casă

ieri la 17:14

Plăcintă cu iaurt și afine - Desert rapid și delicios

ieri la 16:05

Salată de crudități cu fistic

pe 06.02 la 19:55

Biban de mare cu sparanghel, ardei și baby morcov

pe 06.02 la 14:14

TOP
utilizatori

Panacris

1798 puncte

Rocsi

1315 puncte

mirela0911

1000 puncte

 Adi

300 puncte

RODIMUR

239 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Piept de pui cu porumb, ardei si piure, la cuptor