Hummus cu cartof dulce

de Criss in Mancaruri de post, 16 Feb 2016 | 5521 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1 conserva de naut Sun Food
  • 1 cartof dulce
  • zeama de la jumatate de lamaie
  • 3 linguri ulei de masline
  • 2 catei de usturoi
  • 1/2 lingurita sare de Himalaya
  • piper
  • putina boia de ardei iute
Portii: 3
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Hummus cu cartof dulce:

  Cartoful dulce se curata de coaja, se taie cublete si se fierbe. Fierbe foarte repede, in cateva minute e gata. In vasul blenderului se pun toate ingredientele enumerate mai sus, se mixeaza pana cand devine un amestec omogen si cremos. Se pune hummusul intr-un bol, se presara deasupra putina boia iute sau fulgi de chilli si se serveste cu paine prajita, lipie sau ce va place. Eu am preferat un toast de secara de la Lidl. 

Daca ti-a placut reteta noastra "Hummus cu cartof dulce" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (11)

Criss 1

16.02.2016, 12:32

Tabita _ 1

17.02.2016, 00:27

Gherca Daniela 1

17.02.2016, 09:40

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Spanakopita, placinta sarata cu spanac si branza - Reteta savuroasa de casa

de Rocsi 9

ieri la 19:46

Shakshuka cu gorgonzola și salam chorizo - Rețeta savuroasă și rapidă

ieri la 11:13

Cartofi zdrobiți, cu mozzarella - Rețeta simplă și savuroasă

pe 13.02 la 17:25

Baclava cu ciocolată - Desertul plin de savoare

pe 13.02 la 16:35

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mihaelar63

1118 puncte

mirela0911

1000 puncte

Rocsi

182 puncte

Sidy

100 puncte

MotanLaOale

52 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]