Fresh din piersici, mango, banane si ananas

de Panacris in Love Smoothies, 8 Iul 2016 | 3902 vizualizari

 

O idee de moment, cu fructele ce ”lâncezeau” în fructieră ;) Un ”suc” răcoritor  minunat și sănătos. Noh, nu comentez proveniența fructelor :D că atunci ............ 

 

INGREDIENTE

  • Piersici 4 bucăți,
  • Banane 2 bucăți,
  • Mango 1 bucată,
  • Ananas 1 bucată,
  • Apă minerala 500 ml,
  • Frunze de lămâiță.
Portii: 44
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Fresh din piersici, mango, banane si ananas:

Fructele se spală, se curăță de coajă, se mărunțesc, apoi se pun în blender împreună cu apa. Se mixează până ce se obține o pastă fină, în două, chiar trei ”runde”. Nectarul obținut se pune într-o carafă de sticlă de cca. 1000 ml și se lasă la rece cca. 10 minute. Se servește în pahare potrivite, asezonate cu Frunze de lămâiță ;) Spor și poftă bună! ;)  

TIPS-URI

1

P.S. Piersicile le-am lăsat cu coajă ;)

Daca ti-a placut reteta noastra "Fresh din piersici, mango, banane si ananas" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

COMENTARII (14)

Panacris 1

10.07.2016, 17:03

Daaa, s-au bucurat din plin copilasii la petrecerea finutului

Panacris 1

10.07.2016, 17:04

Rocsi, chiar așa am constatat și eu E super sățios

Zamfira 1

19.07.2016, 08:55

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Clătite cu mere și cremă de mascarpone - Rapide, delicioase și aromate

pe 14.11 la 14:39

Prăjitura cu dovleac și cremă de mascarpone - Deliciu cu parfum de toamnă

pe 14.11 la 14:04

Omletă cu ceapă și bacon - Rețeta savuroasă și rapidă

pe 14.11 la 10:46

Plăcinte burger - Gust și savoare într-o rețetă rapidă

pe 13.11 la 10:35

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

458 puncte

Sidy

200 puncte

Lau

Lau 9

159 puncte

mihaelar63

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]