Fish Fingers la cuptor & Orez thai

de DinDragostePentruGatit in Peste, 5 Apr 2012 | 7213 vizualizari

 

Cred că v-am obişnuit cu ideea că evit, pe cât se poate, varianta de preparare a mâncărurilor prin prăjire. Fish fingers-urile pregătile la cuptor sunt la fel de bune ca şi cele prăjite în ulei şi muuult mai sănătoase.

 

INGREDIENTE

  • 450 g fish fingers;
  • 250 g orez thai;
  • ulei de măsline;
  • sare;
  • piper.
  • zeamă de lămâie - opțional.
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Fish Fingers la cuptor & Orez thai:

Se pun fish fingers-urile în cuptor, timp de 20 minute, la temperatură potrivită.

Se fierbe orezul în apă + sare (o parte orez şi 2 + 1/2 părţi apă). După ce a fiert se adaugă 2-3 linguri de ulei de măsline şi piper. 

Poftă bună!

TIPS-URI

1

Îmi plac fish fingers-urile de la Lidl, conțin 100 % pește și nu-s scumpe.

Daca ti-a placut reteta noastra "Fish Fingers la cuptor & Orez thai" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chec cu ciocolată și alune - Deliciu pufos cu glazură crocantă

la 09:13

Pastă tartinabila de peste afumat - Rețeta rapidă și gustoasă

ieri la 07:17

Pâinici Naan - Rețeta simplă și gustoasă care te va cuceri

pe 23.06 la 09:34

Amorul fructelor de-o vara - Reteta unui desert delicios

pe 21.06 la 18:31

Brownie cu căpșuni - Deliciul suprem cu ciocolată și fructe

pe 20.06 la 17:21

TOP
utilizatori

Rocsi

2439 puncte

vasimur

158 puncte

RODIMUR

134 puncte

MotanLaOale

70 puncte

oanapl

7 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Calamari prajiti