Amestec mexican cu broccoli

de RoXx in Mancaruri de legume, 5 Mar 2013 | 5699 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 400 gr. broccoli
  • 400 gr. amestec mexican
  • 1 ceapa
  • 100 gr. pasta de tomate
  • 200 ml. apa
  • 100 gr. branza telemea
  • 1 legatura de patrunjel
  • 3 linguri ulei de masline
  • sare,piper
  • oregano,busuioc
  • praf de usturoi
Portii: -
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Amestec mexican cu broccoli:

Se curata ceapa, se toaca marunt. Broccoli se spala, se desprinde in buchetele si se opareste in apa cu sare.

Se pune intr-o tigaie uleiul de masline si cand s-a incins se caleste ceapa. Peste ceapa se pun legumele din amestecul mexican si se lasa cam 2-3 minute, dupa care se adauga si pasta de tomate diluata cu apa. Se lasa la foc mic cam 10 minute si se asezoneaza cu sare, piper si restul condimentelor. Totul se pune intr-o tava yena si peste se pun buchetelele de broccoli. Deasupra se presara patrunjelul tocat marunt si telemeaua data pe razatoarea mica. Se da la cuptor timp de 10-15 minute la foc mediu.

Pofta buna !

Daca ti-a placut reteta noastra "Amestec mexican cu broccoli" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chiftele de pui la cuptor în stil turcesc - Super rapide, aromate și delicioase

ieri la 10:34

Tartă cu cremă de lămâie și lapte condensat - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 22.10 la 11:19

Tarta cu foitaj și prune - Desertul rapid și delicios

pe 21.10 la 11:11

Porloș cu mere, rețetă ardelenească

de RODIMUR 8

pe 21.10 la 02:56

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1219 puncte

MotanLaOale

1170 puncte

mirela0911

1006 puncte

simona72

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]